مشروبات_لتسهيل_الولادة
مشروبات_لتسهيل_الولادة

المشروبات الصحية للحامل

 

المشروبات الصحية
مشروبات_لتسهيل_الولادة

الولادة والمشروبات الصحية

من المعلوم أن الم الولادة من الالام الصعبة جدا ، بسبب تقلصات الرحم والم المخاض ،
وذلك لهدف خروج روح جديده لذا فنحن نريد أن نحاول ان نخفف تلك الالم عن طريق معرفتكم ببعض المشروبات الصحية.
التي تعينكم على هذه الالام، وعلى الرغم من ان هذه الالم امر صعب جدا على كل حامل مقبلة على
الولادة ولكنها تتقبلها بكل حب، لذلك نحن قد اردنا ان نكتب عن تخفيف هذه الالام بالمشروبات الصحية

لذا سوف نترق لمعرفة بعض المشروبات الصحية المهمة جدا لتسهيل الولاده:

أولا الماء:

الماء من المشروبات الصحية المفيدة جدا لكل حامل مقبلة على الولاده، فالماء هو سر حياة الانسان ،ولكنه يهم المراه الحامل على الوجه المخصوص
لانه يقلل من عملية انقباض الرحم، بشكل كبير جدا ، لذا يجب على المراه المقبلة على الولادة
ان تاخذ رشفة من الماء بعد كل انقباضه للرحم حتى تقلل من الالام الولاده وتسهل من الامر بشكل كبير.

ثانيا: اليانسون

يعتبر اليانسون من المشروبات الصحية المفيدة جدا للمراه الحامل المقبلة على الولادة بشكل كبير، لما له من اثار صحية جيده الى حد كبير
فالينسون يعمل على هدوء الاعصاب للحامل، ويعمل على تقليل الالام بصورة كبيره، لذا يجب
على المراه المقبلة على الولاده ان تقوم بشرب كوب من اليانسون

عن طريق اضافة ملعقة من بذور اليانسون الى الماء المغلى وتحليته بالعسل فسوف تعمل
على هدوء الاعصاب بشكل كبير، والولادة بالالام قليلة جدا وبسهولة.

ثالثا : نبات توت العليق:

من النبتات التي توجد عند العطار وهي من المشروبات التي يوصى للمراه الحامل شربها في
النصف الثاني للحمل ، وليس في بدايته.

فقد اثبتت الدراسات ان نبات توت العليق له تاثير خبير على صحة الرحم، كما ان يقلل من
انقباضات الرحم في الولادة ولكن لا ينصح بتناوله في بداية الحمل حتي لا يؤدي الى الاجهاض

كما ان لهذا الشاي ايضا مميزات كثيرة بالنسبة للحماية من جميع امراض الجهاز التناسلي
للمراه، كما يعمل على تقوية جدار الرحم بشكل كبير.

رابعا نبات كف مريم:

هي ايضا من المشروبات الصحية المفيدة جدا وهي من النباتات التي زرعت قديما في دول البحر الابيض المتوس، وكانت تستخدم بشكل كبير في العديد من العلاجات
مثل علاج العينين والالم البطن، كما لها تاثير كبير على الرحم في الحفاظ عليه من العديد من الامراض، كما انها تمنع الالتهابات التنسايلية التي تؤدي الي تاخر الحمل
وقد تم دراسى هذا النبات على اوسع الحدود ووجد ان له العديد من الايجابيات على الحامل خلال فترة الولادة حيث يقوم بتقليل التقلصات الناتجة من الرحم
والشعور ببعض الاسترخاء، وتسهيل عملية الولادة بشكل كبير، والتي تتضمن انخفاض الام المخاض، وهدوء الاعصاب للحامل، واستطاعتها تحمل الالم بدون الدخول في اي غيبوبه او تعب يذكر.

خامسا الكمون:

وهو أيضا من المشروبات الصحيه التي من الممكن ان تتناولها المراه الحامل قبل الولاده لتسهيل
خروج الجنين ، وسرعه انقباضات الرحم حتي يتم خرو الجنين بسهوله بدون الم مبالغ.

سادسا القرفه
هي ايضا من المشروبات الصحية التي تشرب قبل الولاده فقط ، فلا ينصح بتناولها في بداية الحمل ، حتى
لا تؤدي الى الاجهاض، فهي ايضا تعمل على تسريع انقباضات الرحم لخروج الجنين وتسهيل الولاده بشكل كبير.

وبهذا نكون قد احطنا علمكم اعزائنا القراء بالعديد من المشروبات الصحية الازمه لكم، وخاصة للحامل اثناء فترة الحمل وقبل الولادة مباشرة لتيسر عملية الولادة وتخفيف الام انقباضات الرحم بشكل كبير جدا

1

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *