علاج خشونة الركبة بالاعشاب

علاج خشونة الركبة بالاعشاب

علاج خشونة الركبة بالاعشاب يعتبر الاشهر بحثا لدي كثيرا من الناس ومحور مهم يدور حوله حوار معظم الأشخاص وخاصة الكبار في السن الذي دائما ما يعانون من الآم الركب وهل يعتبر هذا الآلم خشونة ام مجرد كدم أو حمل زائد، وتساؤلات كثيرة تخطر على بال كل من يعاني آلام الركبة، وسنعرض لكم طرق علاج خشونة الركبة بالاعشاب عبر موقعنا ماما حواء، فيما يلي..

مفصل الركبة

عظام الإنسان المتحركة تكون في بداية ونهاية كل منها ما يسمى المفصل وهو الجزء المتحرك المسؤول على تحريك العظمة نفسها، مفصل الركبة يعتبر أكثر المفاصل تحمل الأعباء والاكثر استخدام لدي الإنسان حيث أنه يربط بين الفخذ والساق ويعتبر مفصل الركبة من اكبر المفاصل في جسم الإنسان بحيث يتكون من فصلين اثنين وهما:

الأول يربط عظم الفخذ والساق والثاني يربط بين الفخذ والرضفة و يغلف المفصل وسادة ناعمة تعمل على امتصاص الصدمات وتحمي العظمة من أي خطر يهدد كسرها وهو الغضروف وبما أن مفصل الركبة من المفاصل المتحركة بتالي لابد ان يكون الغضروف هوا الآخر من الغضاريف التي تتيح الحركة للعظام لذا يكون من نوع الغضاريف المتحركة.

كما يوجد اربط داخلية وخارجية تربط أجزاء المفصل مع بعضها البعض وهما: الرباط الصليبي الداخلي والرباط الصليبي الخارجي والأربطة الجاذبية الداخلية والخارجية.

شاهدي ايضا علاج حب الشباب

علاج خشونة الركبة بالاعشاب

خشونة الركبة

خشونة الركبة هوا تاكل الغضروف المغطي والحامي عظام مفصل الركبة مما يجعلها عرضة للتآكل والاحتكاك ببعض البغض والالتهابات، يتآكل الغضروف نتيجة لقلة السوائل الموجوده بية وبحوث فيه نتوءات تجعله غير قادر على تحمل الصدمات والتآكل.

اسباب خشونة مفصل الركبة

  • في بعض الأحيان يعتبر خشونة الركبة عامل من العوامل الوراثية عبر الأجيال.
  • قلة نسبة السوائل داخل الغضروف نتيجة تقدم سن الإنسان.
  • الاتكاء على الركبة وهي من اساليب الجلوس الخاطئة تسمى وضعية القرفصاء.
  • تعب الركبة نتيجة الصعود والنزول المستمر للسلم يعمل على إجهاد الركبة.
  • أمراض العظام مثل الهشاشة والروماتيزم والروماتويد والنقرس يعمل على تآكل الغضاريف.
  • الكسور الذي يؤدي لتمزق الأربطة يعمل على خشونة الركبة.
  • السمنة والحمل الزائد الذي يضغط دائما على الغضروف ويعجله فير قادر علي ان يؤدي الوظيفة المخصصة له.
  • النساء معدل تعرضهم للخشونة أكبر بكثير من الرجال نتيجة الرضاعة والحمل والدورة الشهرية.

أعراض خشونة الركبة

خشونة الركبة عادة ما تظهر من تورم الركبة وآلام شديدة عند صعود او نزول السلم،كما تظهر

آلام عند تحرك الركبة نتيجة ثنيها أو مدها.

شاهدي ايضا علاج الاسنان للحامل

علاج خشونة الركبة بالاعشاب

علاج خشونة الركبة بالاعشاب

الاعشاب الطبيعية تعيد العناصر الهامة المفقوده من الركبة.كما تزود الركبة بالماء الازم وتخفف آلامها اي تعمل كمسكن.

  1. النقرس وتراكم املاح اليوريك اسيد في الركبة يعمل علي عمل نتؤات بالعضروف يعمل الكرفس علي علاج النقرس وتخفيف من تورم المفصل.
  2. تلين العظام بواسطة زيت بذر الكتان بدهن الركبة.
  3. تورم المفصل يعالج بواسطة عصير الليمون.
  4. تورم المفصل يعالج بشرب البابونج يوميا.
  5. يعالج التورم المفصل بواسطة تدليك المفصل بزيت الاوكالبتوس.
  6. علاج هشاشة العظام وتورم المفصل بواسطة تناول الملفوف.
  7. القريص بواسة غلية وشربه.
  8. ذكر  الزيتون و التين في القرآن الكريم لذلك يعممل الزيتون والتين علي تقليل خشونة الركبة وتورم المفاصل واسطة نقع سبع حبات ممنن التين الطازج او الجفف في زيت الزيتون ثم اكله ويكرر يوميا.
  9. الحلبة المطحونه مع الثوم وزيت الزيتون وبذر الخيار ووضعة علي النار الهادية حتي تصبح كالمرهم التي يدلك بها الركبة ووضع قطع الخيار عليها ويترك حوالي اربع ساعات.

آلام المفاصل هو من الأشياء المؤلمة جدا ولابد من الوصول إلى علاج بسرعة جدا.

شاهدي ايضا علاج تكيسات المبايض بالقران

 

1

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *